Burnout ist kein individuelles Problem, sondern betrifft das ganze Team. In dieser Folge erfährst du, wie du als Führungskraft in Krisenzeiten mit Klarheit und Menschlichkeit agierst und was zu tun ist, wenn plötzlich ein Teammitglied ausfällt.
✨Ob Projekt-Pitch, Team-Update oder Keynote – dein Auftritt entscheidet! In dieser Folge erfährst du, wie du mit Struktur, Storytelling und Körpersprache überzeugst. 💡 🔍 Was dich erwartet: ✅ Warum Präsentieren eine Schlüsselkompetenz ist ✅ Die 10 goldenen Prinzipien für starke Auftritte ✅ Tipps gegen Nervosität & Technik-Fails ✅ Bonus: Rhetorische Werkzeuge für Fortgeschrittene 🎯📲 Top-Tipps für deine Story: 1️⃣ Zielgruppe kennen – Inhalte gezielt gestalten 2️⃣ Struktur m
Ein Arbeitsvertrag ist weit mehr als nur ein formales Dokument – er ist das Fundament für ein stabiles und faires Arbeitsverhältnis. In dieser Folge erfährst du, wie Arbeitgeber rechtliche Stolperfallen vermeiden und Verträge professionell und gesetzeskonform gestalten. Ein vollständiger Vertrag sollte folgende Punkte enthalten: 📅 Beginn und Dauer des Arbeitsverhältnisses 🧑💼 Funktion und Aufgabenbereich 🕒 Arbeitszeit und Arbeitsort 💰 Lohn inkl. 13. Monatslohn, Bonus etc
💼 Körpersprache im Business: Dein unterschätzter Erfolgsfaktor! In dieser spannenden Episode tauchen wir tief in die Welt der nonverbalen Kommunikation ein – und zeigen dir, wie du mit Haltung, Mimik und Gestik deine Wirkung im Berufsalltag gezielt verstärken kannst. 💪🧠 ✨ Darum solltest du reinhören: 🔹 Was dein Körper sagt, wenn du nichts sagst – und warum das über 50 % deiner Kommunikation ausmacht 🔹 Selbstbild vs. Fremdwahrnehmung – wie du erkennst, was du wirklich aus
Ein starkes Team entsteht nicht einfach so – es wächst mit dir als Führungskraft! 💼 In dieser Folge erfährst du, wie du dein Team Schritt für Schritt durch die fünf Phasen der Teamentwicklung begleitest und dabei Vertrauen, Motivation und Leistung förderst. 💪 🔄 Die 5 Teamphasen im Überblick: 1️⃣ Forming – Orientierung geben & Vertrauen schaffen 👋 Unsicherheit? Klarheit und Verbindung sind jetzt deine Aufgabe. 2️⃣ Storming – Konflikte als Entwicklungschance ⚡ Spannungen si
Was macht uns stark? Wie finden wir echten Sinn im Leben? Und wie können wir Glück trainieren? 🤔 In dieser inspirierenden Folge erfährst du, wie die Positive Psychologie dein Leben verändern kann – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich! 💪✨ 🔍 Highlights der Folge: 💡 Glück ist lernbar → Dankbarkeitstagebuch führen = emotionales Immunsystem stärken 🙏 🛡️ Resilienz aufbauen → Säulen wie Optimismus & Selbstverantwortung helfen dir, Krisen zu meistern 💥 🔄 Flow erlebe
💭 Unconscious Bias im Arbeitsalltag – erkennen, verstehen, verändern! In dieser Folge geht’s um die unsichtbaren Denkmuster, die unser Verhalten im Job prägen – oft ohne dass wir es merken. Und das Beste: Du kannst lernen, sie zu durchbrechen! 💡 🔍 Was dich erwartet: Die häufigsten Denkfallen: 👉 Gender Bias, Beauty Bias, Confirmation Bias & Co. 👉 Warum wir Menschen bevorzugen, die uns ähnlich sind (Affinity Bias) 👉 Wie ein einziger Eindruck alles verzerren kann (Halo- &
🎧 #33 – Multitasking entlarvt: Warum du mit Fokus mehr erreichst 🚫 Multitasking ist kein Superpower – sondern ein Produktivitätskiller! In dieser Folge räumen wir mit 5 hartnäckigen Mythen auf und zeigen dir, wie du mit Fokus und Klarheit mehr erreichst. 💡 ✨ Was dich erwartet: 🧠 Warum unser Gehirn gar nicht multitasken kann ⚠️ Wie Task Switching deine Effizienz um bis zu 40 % senkt 😵💫 Die versteckten Folgen: Stress, Fehler, Burnout ✅ Die Lösung: Monotasking – konzentri
🎧 #32 – High Performance neu gedacht: Wie Organisationen wirklich wirksam werden ➡️ Jetzt reinhören und erfahren, wie echte Spitzenleistung ohne Druck und Angstkultur gelingt! 🚀 Was dich erwartet: In dieser Folge von Zukunft gestalten wird mit klassischen Performance-Mythen aufgeräumt. Statt kurzfristiger Effizienz geht’s um nachhaltige Wirksamkeit – für Menschen und Organisationen. ✨ 5 Erfolgsfaktoren für echte High Performance: Vertrauensvolle Führung – statt Kontrolle 🏦
Willkommen zu unserer heutigen Podcast-Episode, in der wir über die Kunst der Zusammenarbeit im Team sprechen. Durch eine effektive Zusammenarbeit im Team heben wir Teamwork auf die nächste Stufe. Sie ermöglicht es uns, unsere Fähigkeiten, Talente und Ideen einzusetzen, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen. 🌟Tipps zur Verbesserung der Zusammenarbeit im Team: Gib der Zusammenarbeit einen zentralen Stellenwert 🌟 Etabliere Kommunikationsnormen 📢 Fördere die Mitgestaltung 💡 F
🚀 Führungskraft werden – ohne den klassischen Karriereweg 🚀🌟 Der Mythos Führungserfahrung: Führungserfahrung ist nicht alles! Wichtiger sind Kommunikationsfähigkeit, Verantwortungsbewusstsein und emotionale Intelligenz. 💪 Deine Stärken als Fundament: Hebe Deine Stärken hervor – Kommunikationsstärke, Entscheidungsfreude, Empathie, Organisationstalent und Konfliktlösungskompetenz. 📝 Im Bewerbungsprozess überzeugen: Präsentation ist der Schlüssel! Hebe informelle Führungsa
7 Strategien, um fokussiert zu arbeiten! 🎙️ In dieser spannenden Episode erfährst du, wie du deine Produktivität steigern und Ablenkungen minimieren kannst. Hier sind die Highlights: Zeitmanagement ⏰: Lerne, wie du deine Zeit effektiv einteilst. Prioritäten setzen 📋: Finde heraus, welche Aufgaben wirklich wichtig sind. Ablenkungen vermeiden 🚫: Tipps, um Störungen zu minimieren. Pausen einlegen 🧘: Warum regelmäßige Pausen wichtig sind. Gesunde Gewohnheiten 🥗: Ernährung un
🔐 10 Tipps zur Krisenkommunikation am Beispiel eines Cyberangriffs! Ein Cyberangriff trifft dein Unternehmen - und die Kommunikation darüber entscheidet maßgeblich über Vertrauen, Reputationsschäden und die interne Stabilität. Diese Checkliste hilft dir, in einer solchen Situation professionell zu kommunizieren: 1.Klare Verantwortlichkeiten festlegen Nur ein definierter Personenkreis darf offizielle Aussagen treffen – z. B. die Unternehmenskommunikation oder ein Krisenteam.
🔍 Was ist Macht? Macht ist die Fähigkeit, Dinge zu bewegen – durch Worte, Präsenz und Entscheidungen. Sie ist nicht nur formell und entsteht nicht nur durch Titel oder Hierarchie. 📚 Die sieben Machtfaktoren für Führungskräfte -Positionsmacht Rolle, Funktion, Entscheidungsbefugnis. -Expertenmacht Wissen teilen und Kompetenz zeigen. -Beziehungsmacht Netzwerke und unsichtbare Kraftfelder. -Informationsmacht Zugang zu relevanten Informationen. -Charismatische Macht Ausstrahlung
Top-down vs. Bottom-up: Welcher Managementstil passt zu deinem Team? In dieser spannenden Podcastfolge tauchen wir tief in die Welt der Managementstile ein und beleuchten die Vor- und Nachteile von Top-down und Bottom-up. 🌟 Erfahre, wie du das Beste aus deinem Team herausholen kannst, indem du die richtigen Ansätze kombinierst! 🔝 Top-down-Management: 🚀 Schnelle Entscheidungen und klare Kommunikation 📢 Einheitliche Vorgaben und Prozesse 😕 Herausforderungen: Weniger Einbin
🌟 Menschen für sich gewinnen – durch selbstbewusste Kommunikation 🌟Selbstbewusste Kommunikation ist der Schlüssel, um Menschen zu inspirieren und Beziehungen auf Augenhöhe zu gestalten. Erkläre komplexe Themen einfach und konkret. Achte auf deine Körpersprache und Stimme. Übe aktives Zuhören und Perspektivwechsel. Lerne, freundlich „Nein“ zu sagen. Nutze bildhafte Sprache und Bauchatmung. Reflektiere deine Werte und innere Haltung. 💡 Praktische Tipps und Übungen: Selbstbew
In dieser Folge erkläre ich Dir die Eisenhower Matrix – ein einfaches, aber wirkungsvolles Tool zur Priorisierung. Du erfährst, wie Du Aufgaben in vier Quadranten einteilst und so den Überblick behältst. Ich teile mit Dir, wie ich die Matrix in meinem Alltag nutze und welche Vorteile sie bringt. Gemeinsam überlegen wir, wie Du Stress reduzierst und Dich auf das Wesentliche konzentrierst. 👉 YouTube-Folge #24 👉 Spotify-Übersicht
In dieser Folge stelle ich Dir die Methode des Timeboxing vor. Du erfährst, wie Du Aufgaben in feste Zeitfenster packst und dadurch mehr Struktur und Fokus gewinnst. Ich zeige Dir, wie ich selbst mit Timeboxing arbeite und welche Vorteile es bringt. Wir sprechen über typische Stolpersteine und wie Du sie vermeidest. Am Ende bekommst Du praktische Tipps, wie Du Timeboxing in Deinen Alltag integrierst und Deine Produktivität steigerst. 👉 YouTube-Folge #23 👉 Spotify-Übersicht
In dieser Folge geht es um die Kraft der Empathie in der Führung. Ich zeige Dir, wie Du emotionale Intelligenz entwickelst und gezielt einsetzt, um Dein Team besser zu verstehen und zu begleiten. Du erfährst, wie Du mit Empathie Konflikte entschärfst, Motivation förderst und eine Kultur des Vertrauens schaffst. Ich teile mit Dir persönliche Erfahrungen und zeige Dir, wie Du empathisch führst, ohne Deine Klarheit zu verlieren. Diese Folge ist ein Plädoyer für menschliche Führu
Ich zeige Dir, wie Du auch in stressigen Situationen handlungsfähig bleibst und Entscheidungen triffst, die sowohl strategisch als auch menschlich sinnvoll sind. Du lernst Entscheidungsmodelle kennen, die Dir helfen, komplexe Situationen zu analysieren und Prioritäten zu setzen. Ich teile mit Dir, wie ich selbst unter Druck Entscheidungen getroffen habe – und was ich daraus gelernt habe. Diese Folge gibt Dir Tools und mentale Strategien an die Hand, um auch in schwierigen Mom